Как быть полностью непродуктивным онлайн [Мнение]

Когда вы засыпаете ночью, вы когда-нибудь думали про себя? “Сегодня я достиг слишком многого за слишком короткий промежуток времени?” Не смущайтесь: Интернет сделал нас всех пугающе продуктивными. Это может быть страшно время от времени.

Знаете ли вы, однако, что Интернет также может сделать вас тревожно ООНпродуктивный? Это так! В это может быть трудно поверить, но постоянный доступ ко всей мировой информации - от средней скорости полета африканской ласточки до того, что девушка, которой вы увлекались в колледже, делает прямо сейчас - заставляет некоторых людей получать Меньше работа сделана, а не больше.

Если вы хотите стать менее продуктивным, у вас хорошее начало. Чтение случайных постов в блоге о продуктивности вместо фактической работы - отличный способ сделать меньше. Но делать гораздо больше нечего, чем просто не работать; это искусство. Сделай это хорошо, и ты все еще будешь чувствовать себя обожженным после целого дня расслабления.

Любопытно? Продолжай читать. Я обрисую все, что вам нужно знать, чтобы достичь практически ничего.

1. Многозадачность!

Если вы действительно хотите быть непродуктивным, обязательно, чтобы вы не сосредоточились на какой-либо одной задаче дольше, чем на пару минут. Постоянный переход от одного к другому может помочь вам гарантировать, что вы ничего не делаете в течение всего дня.

Начните день с создания списка дел, который ни один человек не мог бы достичь. Затем переходите от одной задачи к другой каждую минуту или около того, все время размышляя о том, насколько вы заняты и как вы никогда не сможете выполнить ни одну из этих задач. Для достижения наилучших результатов настройте несколько мониторов, каждый из которых содержит свою задачу. Это повысит вашу осведомленность об огромном объеме работы, которую вам необходимо выполнить, и о том, насколько маловероятно, чтобы вы когда-либо выполняли ее..

Обязательно делайте пятнадцатиминутный перерыв каждые пять минут.

2. Уведомления!

Многозадачность становится особенно непродуктивной, если некоторые из “задачи” вы переходите на не связаны с работой - Facebook, Twitter и Reddit являются отличным выбором. Еще лучше найти что-то, связанное с работой, но все же бесконечно отвлекающее - например, электронную почту. Каждый раз, когда вы проверяете свою электронную почту чувствует как будто ты работаешь, даже если ты вообще ничего не делаешь. Это чувство является истинным ключом к непродуктивности, потому что оно сжигает вас без приятного чувства выполненного долга, которое приходит, когда вы действительно что-то делаете.

Однако, как ни старайтесь, иногда полезное задание может показаться настолько неотразимым, что вы садитесь в течение часа и больше ничего не делаете, производя качественную работу, которой вы гордитесь. Не попадайтесь в эту распространенную ловушку производительности: используйте уведомления, чтобы автоматически сломать любой фокус, который вы могли случайно собрать.

Настройте свой компьютер с большим количеством всплывающих окон, напоминающих вам, что что-то происходит в Интернете. При правильном использовании эти уведомления помогут вам никогда не сосредотачиваться на работе достаточно долго, чтобы действительно что-то сделать. К счастью, все крупные социальные сети получают доход от рекламы, а это означает, что все они хотят, чтобы вы потратили как можно больше времени на просмотр их сайта. Google даже добавил плюсовые уведомления почти во все свои продукты, гарантируя, что вы никогда не пропустите бессмысленный кусок информации от кого-то, кого вы знаете.

В основном: прочитайте эту статью об отключении уведомлений 5 Отвлекающие уведомления на рабочем столе и как их отключить [Windows] 5 Отвлекающие уведомления на рабочем столе и как их отключить [Windows] Когда вы работаете на компьютере, требуется немало воли сила противостоять попытке многозадачности. Но даже если вам удастся сдержать себя, многим программам удастся добавить… Сделайте противоположное тому, что он говорит. Затем загрузите каждую программу с уведомлениями, которые вы можете получить в свои руки.

Для достижения наилучших результатов также установите push-уведомления для электронной почты и всех ваших социальных сетей на вашем телефоне. Это будет держать вас в привычке постоянно отвечать на уведомления, даже когда вы находитесь вдали от компьютера. Это программирование в Павлове может быть очень эффективным при обучении игнорировать стоящую задачу и быстро поддаваться импульсам..

3. Незаслуженные награды!

Лучший способ гарантировать, что ребенок - это полный и бесполезный ребенок, - не дать этому ребенку все, что он мог бы хотеть: это сказать ребенку, что ему нужно что-то сделать, чтобы получить награду - убрать его комнату, достать мусор или нет втирать масло в ковер - и дать ему награду независимо от того, выполнено задание или нет. Это полное отсутствие следствия научит ребенка тому, что то, что вы делаете в жизни, не имеет значения: все всегда будет потрясающе, несмотря ни на что.

Вы можете применить этот же основной принцип, чтобы стать непродуктивным. Подумайте о небольшой награде для себя - кофе-брейк, прогулка на улице, шоколадка или какое-то время, чтобы посмотреть онлайн-видео. Скажите себе, что вы получите эту награду, только выполнив свою работу. Затем посмотрите на свою электронную почту и социальные сети в течение часа или двух, ничего не делая, и - в этом-то и заключается настоящий трюк - все равно дайте себе награду. Это даст вам привычку ничего не делать, гарантируя, что вы останетесь непродуктивными.

4. Промедление!

Когда вы дадите себе награду, скажите себе, что наверстаете упущенное время, работая до поздней ночи. Затем, когда приходит время работать до поздней ночи, продолжайте бесплодно пытаться выполнять многозадачные задачи и рассказывать о том, как вы никогда ничего не добьетесь, потому что вы слишком заняты, все время немедленно отвечая на каждое уведомление из вашей электронной почты и социальных сетей..

Когда наступает полночь, вы можете идти спать, зная, что вы почти ничего не добились, но все еще чувствуете себя измотанным. Несколько недель от этого, и вы полностью сгораете, гарантируя, что у вас никогда не будет другого продуктивного дня в вашей жизни.

Есть еще какие-нибудь советы, как стать совершенно непродуктивными? Оставьте их в комментариях ниже.

Примечание. Оставлять гневные комментарии в сообщениях в блоге - это еще один отличный способ выжить, избегая при этом реальной работы..

Image Credit: изображение горящих часов от Михаила через ShutterStock, “Неправильно в интернете” комикс от XKCD, готовая чушь