William Charles
0 
1025
30
Быть меломаном 7 музыкальных сайтов, в которых нуждаются все аудиофилы 7 Музыкальные сайты, в которых нуждаются аудиофилы Что касается качества звука, большинство музыкальных сайтов и потоковых сервисов оставляют желать лучшего. Но не все. В этой статье мы рекомендуем семь музыкальных сайтов и потоковых сервисов, созданных для аудиофилов. Мне нравится всякая музыка (за исключением хэви-метала и гангста-рэпа, они просто не мои), и я действительно чувствую, что музыка задает тон как в комнате, так и в вашем уме. Есть музыка, которую я слушаю, когда хочу, чтобы у меня было немного крови, как только я просыпаюсь, и есть такая, которую я играю, когда пришло время расслабиться и расслабиться.
Я искал расслабляющие звуки, которые, по-видимому, позволяют нам расслабиться и погрузиться в более расслабленное состояние ума, воздействуя на мозговые волны. В основном, когда наш мозг работает, генерируется электрический импульс, который работает с определенной частотой. Эта частота изменяется в соответствии с нашим состоянием ума: бдительность (альфа), расслабиться (бета), сонливость (Тета) и глубокий сон (Дельта).
С помощью внешнего стимула (в данном случае мы используем звук / музыку) мы можем сместить наше состояние ума с альфа в бета или, надеюсь, тета если ты пытаешься заснуть; или альфа, если вы пытаетесь разбудить себя.
Я нашел несколько способов добиться этого, и я собираюсь перечислить их здесь:
Звучит, чтобы расслабиться или уснуть
Pzizz
Многие пользователи Mac и Windows должны быть знакомы с этим приложением. Он хорошо известен тем, что помогает бессоннице засыпать, а также получает максимальную отдачу от дремоты. Pzizz может быть не бесплатным, но они предлагают два образца 15-минутных MP3-файлов, чтобы получить краткое представление о том, как выглядит их приложение. Один из двух MP3-файлов должен помочь вам заснуть, а другой - модуль питания.
Надеюсь, что прослушивание 15 минут модуля сна даст вам достаточно расслабления, чтобы заснуть. Если нет, то всегда есть “Повторение” кнопка. Если вы серьезно страдаете бессонницей и ищете способ помочь вам заработать немного, это должно быть так.
iSerenity
iSerenity - это веб-сайт, на котором предварительно записаны окружающие звуковые ландшафты, такие как падающий дождь, океанские волны, гром и шум потрескивающего огня среди многих других. Думайте об этом как о чем-то вроде онлайн-звуковой машины.
Там нет необходимости загружать что-либо, просто нажмите на каждый звук, чтобы прослушать его. И это зацикливается до бесконечности.
SonicMood [больше не доступен]
Еще одна звуковая машина онлайн - SonicMood. Это немного отличается от iSerenity в том смысле, что предлагаемые ими звуки не совсем “окружающий”. Это больше похоже на смесь MIDI-инструментов, чтобы создать расслабляющий звук.
Как и в iSerenity, вы можете слушать SonicMood через веб-браузер. Они упаковывают свои звуки в разные “капризы”, большинство из которых должны помочь вам расслабиться. Мои фавориты - японские колокольчики и маяк.
dlooch Виджет панели инструментов [только для Mac]
Если вы не любите окружающие звуки, вы можете найти интересный подход к расслаблению. Все, что он делает, это зацикливает успокаивающие звуки, постепенно исчезая. Поначалу они звучат довольно механически, но медленно, если вы позволите ему немного поиграть, расслабление наступит..
Подкасты
Не нужно упускать из виду красоту подкастов при поиске окружающих звуков. Есть немало таких, как Dark Ambient [ссылка iTunes] и White Noise Lounge [ссылка iTunes], которые обеспечивают успокаивающие звуковые пейзажи. Просто выполните простой поиск в магазине iTunes для “окружающий” и прокрутите результаты. Вы будете поражены тем, что вы можете найти.
Проснуться!
Еще в 2006 году в Интернете появился интересный MP3-файл, который предположительно заменяет утреннюю чашку кофе Джо и ее метко называемую «Замена кофе». Для некоторых людей это звучит как стиральная машина с частотой, когда некоторые птицы щебечут на заднем плане. Это может или не может работать для вас - и в моей книге, есть никогда хорошая замена этой дымящейся чашке кофе по утрам.
Тем не менее, это, безусловно, стоит попробовать, если вы экономите на кофе или вам нужно что-то, чтобы поднять вас, если вы чувствуете сонливость.
20-минутный MP3-файл был утерян в море всех сайтов для обмена файлами, большинство ссылок оказалось мертвыми. Случайно мне удалось найти живую ссылку и я решил поделиться ею здесь с нашими читателями MakeUseOf.
Замена кофе - 20 минут в формате MP3, 27 МБ
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: замена кофе НЕ должна использоваться людьми, у которых есть какие-либо формы судорог или эпилепсии; страдающих сердечными расстройствами или использующими кардиостимуляторы; или принимать психоактивные препараты или стимуляторы.
Звучит сосредоточиться
Если вас легко отвлекают шумы в вашем окружении, и вы не достаточно богаты, чтобы найти одного из этих плохих парней, тогда вы можете взглянуть на белый шум. Или скорее слушай.
Белый шум - это сигнал, который содержит равную мощность набора частот в пределах слышимой полосы частот людей. Одним словом, это набор всех частот звуков, которые мы можем услышать. Он чаще используется для маскировки звука, т. Е. Блокирует нежелательные окружающие звуки, такие как шум или уличный шум. Некоторые даже используют его для маскировки шума в ушах, состояние уха, когда человек постоянно слышит звон или жужжание и часто вызывает головные боли. Белый шум лучше всего оценивается при использовании стереонаушников.
Для пользователей Mac есть Noisy - простой генератор белого и розового шума. Пользователи Windows могут захотеть взглянуть на бесплатное приложение под названием White Noise Sleep System. Для всех остальных есть Simplynoise - онлайн генератор белого, розового и красного шума.
Итак, все звуки, которые вам понадобятся, чтобы помочь вам почувствовать себя расслабленным, уснуть, сосредоточиться или проснуться без утреннего кофе. Дайте мне знать, как это работает для вас. И, как всегда, если вы используете другие приложения, которых нет в списке, пожалуйста, поделитесь ими с нами в комментариях.