4 лучших приложения для отслеживания периодов для iOS и Android

Внимание всем женщинам: теперь ваш телефон может избавить вас от необходимости отслеживать свой менструальный цикл. Пытаетесь ли вы забеременеть, синхронизируете с контролем рождаемости или просто любопытно, как течет ваш телесный ритм, эти приложения сделают всю работу за вас.

Насколько сложно отслеживать ваш период? С этими приложениями совсем не сложно. Они предлагают не только банальные обратные отсчеты и примитивные уведомления: вы можете проверить, в какие дни вы плодородны, вы можете просмотреть графики, которые коррелируют ваше настроение в течение цикла, и вы можете предсказать, когда ваш следующий период наступит на основе прошлых данных.

Если вы еще не используете его, вам следует пересмотреть. Преимущества аналогичны другим приложениям для отслеживания времени 4 Превосходные бесплатные инструменты для отслеживания времени [Android] 4 Превосходные бесплатные инструменты для отслеживания времени [Android] Независимо от того, кто вы, время - невероятно важный товар. Нам всем отводится одинаковое количество времени - 86 400 секунд каждый день - и от нас зависит, как мы проводим это время ... как те приложения, которые способствуют лучшему сну. Может ли приложение действительно помочь вам лучше спать? Может ли приложение действительно помочь вам лучше спать? Я всегда был немного экспериментатором сна, большую часть своей жизни вел дотошный дневник сна и учился как можно больше спать во время сна. Есть… и приложения, разработанные, чтобы помочь вам проснуться. 4 приложения, подавляющие зевок, чтобы убедиться, что вы встаете утром. 4 приложения, подавляющие зевок, чтобы убедиться, что вы встаете утром. Устали от пробуждения поздно, изо всех сил пытаясь вставать с постели каждое утро? Вы не одиноки. : зачем беспокоиться об этом, когда приложение может беспокоиться об этом за вас? Не стоит недооценивать, насколько полезными могут быть эти приложения!

Отслеживание периода ($ 1,99 / бесплатно, Android, iOS и WindowsPhone)

Самопровозглашенный “SIMPLEST приложение для отслеживания периода,” Period Tracker создан и предназначен для тех, кто не хочет тратить много времени на настройку диаграмм, графиков и календарей. Требуется только одно действие: в первый день каждого периода вы нажимаете кнопку.

Со временем Period Tracker регистрирует каждое из этих нажатий и использует эти данные для прогнозирования будущих периодов. Эта функция прогнозирования доступна только в том случае, если средство отслеживания периодов зарегистрировало данные как минимум за 3 месяца. Конечно, есть и дополнительные возможности. Вы можете вводить заметки на ежедневной основе, чтобы отслеживать свое настроение, симптомы и интимную активность, и вы можете экспортировать прошлые данные в электронную почту.

Period Tracker поставляется в двух версиях: версия Lite (Android, iOS), которая бесплатна, но имеет только базовый набор функций, и версия Deluxe, которая стоит 1,99 долл. США за все расширенные функции..

Мои циклы (бесплатно, Android и iOS)

My Cycles - это система отслеживания периодов, которая больше склоняется к “Я хочу зачать, может ли это приложение помочь мне?” сторона спектра. Если это ваша главная задача сейчас, то My Cycles - приложение для вас.

Это начинается с основных функций отслеживания периода. Вы записываете каждый первый день периода и записываете ежедневные заметки, в которых перечислены ваши изменения в настроении, симптомах, приеме лекарств и лечении, весе и так далее. Сначала это может показаться много, но чем больше информации вы записываете, тем точнее будут другие функции.

My Cycles использует эту информацию, чтобы уведомить вас о ваших самых плодотворных днях и предсказать, когда эти дни наступят. Прогнозы простираются до 12 периодов. Ваши данные могут быть скопированы онлайн, и вы даже можете получить доступ к этим данным с любого компьютера, имеющего доступ в Интернет. Но что хорошего в данных, если вы не можете понять их? My Cycles использует чистый и интуитивно понятный интерфейс, практически не требующий обучения.

MonthPal (бесплатно, Android и iOS)

Из всех приложений в этом списке, MonthPal является самым простым и минимальным. Это не значит, что это уродливо или бесполезно, потому что это не так. MonthPal - это идеальный трекер периодов для тех из вас, кому не нужны все навороты в других приложениях. Это делает одну вещь, и это делает это очень хорошо.

Введите дату начала периода, и MonthPal начнет отслеживание. Вся соответствующая информация - продолжительность цикла, дни периода и окно фертильности - отображается на одном экране с красивой раскладкой. Достаточно одного взгляда, чтобы увидеть прогресс всего текущего цикла, благодаря чему это приложение работает так хорошо благодаря своей простой природе..

Pink Pad (бесплатно, Android и iOS)

Еще один трекер периода? Не совсем. Pink Pad отличается от большинства других трекеров периода, сосредоточившись на сообществе. Помимо регистрации женского здоровья, Pink Pad стремится объединить женщин со всего мира. Через само приложение вы можете отправлять сообщения по различным темам (мода, красота, здоровье и т. Д.) И отвечать на сообщения, написанные другими пользователями. Эти разговоры образуют “крупнейшее мобильное сообщество, которое пытается придумать” в мире.

Конечно, Pink Pad не оставляет без внимания трекинг. Это может помочь предсказать ваши циклы и контролировать ваше настроение, симптомы, вес и температуру в течение дня. Он поставляется с виджетом домашнего экрана (для Android, естественно) с обратным отсчетом до вашего следующего периода.

Есть также премиум-версия за $ 1,99 (Android, iOS) с более продвинутыми функциями, такими как отслеживание фертильности и планирование беременности, резервное копирование и восстановление данных и пользовательские уведомления..

Заключение

Если вам просто нужен базовый трекер, подойдет любое из этих приложений, хотя я бы порекомендовал MonthPal за его гладкий и умный дизайн интерфейса или Period Tracker, если вам нужны более продвинутые функции. Другие приложения хороши в своих нюансах, поэтому обязательно попробуйте их все и выберите то, которое наилучшим образом соответствует вашим потребностям.

Вы используете приложение отслеживания периода? Который из? Если вы знаете о других хороших, которые не были рассмотрены в статье, пожалуйста, поделитесь ими с нами в комментариях ниже!