Lesley Fowler
0 
3941
416
В мире не так много людей, которые не хотели бы потерять несколько килограммов. К сожалению, независимо от того, сколько посещений тренажерного зала, новогодних разрешений или диетических программ мы предпринимаем, все, кроме самых упорных фанатиков фитнеса, похоже, в конечном итоге позволяют лени справляться с ними и переходить к их старым нездоровым привычкам..
Все же есть надежда. С ростом использования носимых технологий, Интернета вещей и умных гаджетов теперь легче, чем когда-либо, прийти в форму. Здесь мы рассмотрим некоторые из лучших фитнес-гаджетов для вас и вашего дома.
Шпрее оголовье
Spree в настоящее время является единственным фитнес-трекером, который может дать вам подробную информацию о температуре тела вашего тела в любой момент. Гаджет также может предоставить вам данные о пройденном расстоянии, скорости, местоположении GPS, частоте сердечных сокращений и сожженных калориях. Он имеет легкий дизайн, который удобно захватывает ваш лоб, а также направляет пот в глаза.
Гаджет сопровождается «Smart Performance App» от Spree, которое разработано для того, чтобы помочь вам отслеживать ваши показатели производительности и давать отзывы о рекомендуемых тренировках..
Withings Smart Body Analyzer
Традиционные весы могут быть деморализующими, поскольку недели физических упражнений и здоровое питание приводят к незначительной разнице в вашем весе. Это часто упоминается как одна из основных причин, почему люди отказываются от своих тренировок.
Интеллектуальный анализатор тела Withings изменяет ваш взгляд на напольные весы. Их предпосылка заключается в том, что готовность гораздо больше, чем просто потеря веса, а средний набор весов не дает вам всей необходимой информации. Их устройство может измерять частоту сердечных сокращений, жировые отложения, а также температуру окружающей среды и качество воздуха, что дает вам более целостное представление о режиме тренировок..
Весы подключаются к вашей домашней сети Wi-Fi и мгновенно отправляют все данные прямо в сопровождающее их приложение, а значит, вы быстро получаете контроль над различными показателями. Само приложение было продуманно разработано, чтобы стать центром вашей экосистемы здоровья и фитнеса, принимая входные данные от устройств, таких как трекеры сна, мониторы артериального давления и фитнес-браслеты..
Конечно, Withings не одиноки на рынке умных весов. В прошлом году мы рассматривали весы Fitbit Aria. Обзор и оценка раздачи Wi-Fi Fitbit Aria для смарт-весов Fitbit Aria. Раздаваемая оценка и оценка раздачи Fitbit Aria для Wi-Fi. Ваша цель - поддерживать здоровый вес или терять лишние килограммы, отслеживая изменения веса. неотъемлемая часть процесса. Любое препятствие для этого в конечном итоге остановится ... и окажется, что это отличное предложение. Устройство Withings доступно в магазине Amazon за $ 149,95..
Челюсть UP24
Jawbone UP24 - это носимый браслет, который отслеживает множество данных, таких как ваши тренировки в фитнесе, качество вашего сна, и с помощью прилагаемого приложения вы можете даже отслеживать свое диетическое потребление.
Jawbone UP24 разработан без экрана и, следовательно, работает только в сочетании с его приложением. Тем не менее, устройство всегда подключено к вашему смартфону через Bluetooth и может в режиме реального времени информировать вас о ваших достижениях. Время автономной работы хорошее, с 7-10 дней легко достижимо. Пользователи, которые много плавают или ездят на велосипеде, должны знать, что никакие фитнес-браслеты не смогли эффективно контролировать эти виды спорта, и, следовательно, устройство, вероятно, будет неэффективным.
Для получения дополнительной информации о том, какой фитнес-диапазон вам больше подходит, прочитайте наше сравнение Jawbone и его конкурента Fitbit Fitbit Flex против Jawbone UP: сравнительный обзор Fitbit Flex против Jawbone UP: сравнительный обзор В современном мире ничто не ускользает от того факта, что мы движемся в направлении, в котором количественная оценка и запись материала навязчиво является своего рода нормой. Мы используем Foursquare, чтобы проверить места, мы досадно берем… .
Jawbone UP24 можно купить на Amazon за 120-140 долларов..
Xbox 360 Kinect
Особенно привлекательный для людей, которые больше привыкли проводить свободное время, играя в видеоигры, а не отправляясь в спортзал, сенсор Xbox 360 Kinect может объединить два мира в веселый и простой способ привести себя в форму, не выходя из собственного дома.
И Nike, и Adidas выпустили игры, в которых используются датчики движения Kinect для тренировок, фитнес-планов и отслеживания производительности. Игра Nike под названием «Nike + Kinect» доступна на Amazon за 13,33 доллара, а Adidas «miCoach Kinect» также доступна на Amazon за 9,17 долларов..
Помните, что вам нужна консоль Xbox 360, чтобы играть в любую из этих игр. Если у вас нет Xbox, ознакомьтесь с нашей статьей о других видеоиграх, которые помогут вам похудеть 4 Видеоигры, которые помогут вам похудеть 4 Видеоигры, которые помогут вам похудеть Слишком часто люди, которые не являются геймерами есть идея, что люди, которые предпочитают проводить время за видеоиграми, ленивы. Конечно, нам нравится сидеть с контроллером в нашем ... .
Кроссовки Nike TR1 +
Кроссовки TR1 + - это следующий этап эволюции в обувном предложении Nike. У ботинок есть датчики давления, встроенные непосредственно в их подошву, которые используют пятку, ступню и носок вашей ноги, чтобы измерить распределение вашего веса и оценить ваше движение. В сочетании с сопровождающим приложением эти данные позволяют получать в реальном времени обратную связь о вашей технике тренировки и осанке, следовательно, вы получаете максимальные преимущества от тренировок..
Само приложение включает в себя несколько домашних тренировок от многих мировых звезд спорта и даже виртуального спортсмена, чтобы мотивировать вас в трудные моменты..
Тренеры доступны на Amazon за $ 119,99.
Интеллектуальные наушники Intel
Интеллектуальные наушники Intel были хитом на CES 2014. По своей сути, вкладыши отслеживают частоту вашего пульса и передают информацию в сопровождающее приложение. Однако погрузитесь немного глубже, и вы сможете делать такие вещи, как установка целевого пульса для разных частей тренировки, автоматическое воспроизведение подходящих быстрых или медленных музыкальных композиций в соответствии с вашей интенсивностью и получение советов для наиболее подходящих упражнения с учетом ваших исторических биометрических данных и физического состояния.
Наушники еще не доступны для широкой публики, но ожидается, что они появятся летом. Цена еще не подтверждена.
Push Wristband
Push - это браслет, специально разработанный для людей, использующих тренажеры для тяжелой атлетики..
Дискретное устройство будет отслеживать ваши повторения и подходы для каждой конкретной тренировки, а также сообщать о вашей силе, мощности, балансе, скорости, взрывной силе, нагрузке и темпе. Данные будут возвращены в приложение для смартфона, которое будет следить за прогрессом и улучшать вашу производительность с течением времени..
SunFriend UV Wristband
Это недавно выпущенное устройство предназначено для того, чтобы помочь вам оставаться в форме другим способом - за счет защиты вашей кожи от чрезмерного воздействия ультрафиолета от солнца..
Вдохновленный мощными ультрафиолетовыми датчиками, разработанными в НАСА, это маленькое устройство надевается на ваше запястье и измеряет интенсивность солнца, одновременно следя за вашим общим дневным пребыванием на солнце. Самым большим преимуществом устройства является то, что оно контролирует не только воздействие ультрафиолета от прямых солнечных лучей, но также и от отраженных поверхностей, внутренних помещений и мест в тени..
Лето не за горами, это идеальный пляжный гаджет, особенно учитывая, что он водонепроницаем до трех метров. Устройство доступно в цветах «Серый туман», «Оранжевый цитрус», «Синий океан» и «Зеленая весна». Устройство стоит $ 49,99 и доступно на странице Shopify..
Твои мысли?
Как вы думаете? Являются ли эти гаджеты преходящим увлечением или они могут принести ощутимую пользу вашей повседневной работе? Вы уже опробовали какие-либо гаджеты, которые мы упоминаем? Дайте нам знать в комментариях ниже.
Кредиты изображений: Крис Ханкелер Виа Flickr